Som kontorstolskartofler og skærmzombier har vi oparbejdet en ny livsstil hvor vores kroppe en stor del af døgnet er vågne, men sidder eller ligger, og dermed holder et alt for lavt niveau af bevægelse. Samtidig er mange almindelig kontorredskaber ikke designet med ergonomien for øje.
I nedenstående video giver fysioterapeuten Stuart Nottingham dig en gennemgang i en god opsætning af dit skrivebord, og giver dig en forklaring på hvorfor man bør overveje Contours ergonomiske produkter.
Hent Contours ergonomiske tjekliste og del den med dine kollegaer, så løfter du ergonomien på din arbejdsplads og skaber en større arbejdsglæde!
